出掛ける際にはおやつは必需品ですよね！？今日はそんな話です。
プールあがりにおやつを食べながらお迎えを待つ子どもたち、練習時間より長い時間話し込んでいる？成人の皆さま、みんな美味しそうなおやつをもってきていますね。食べたい気持ちをおさえ健康診断に備えている月曜担当たけコーチです。
そんなわけで、プールあがり、海あがりに食べるとサイコーなわたしのおやつベスト３を発表します。しょっぱい系とあまい系の２パターンありますが、今回はあまい系をご紹介します。コーチあまいもの食べるの？って言われますが、大好きです。はい！
第３位 サブレ
※写真撮り忘れました。基本は鳩サブレですね。
食べたときのくちの中のパサパサ感がたまらなく好きですね。
第２位 かりんとうまんじゅう
コレを最初に食べた時の衝撃はいまでも忘れません。
第１位 パイナップルケーキ
すべてのパワーが復活します。これに勝るものにまだ出会えてません。
ゴミはゴミ箱へ！これも大切ですね。館内、送迎バス、駐車場のクリーンを心がけております。気になる個所がございましたらスタッフまで。皆さまのご協力いつもありがとうございます。
機会がありましたらしょっぱい系もご紹介します。適度なおやつ、適度な運動ですね。美味しいもの食べて、いっぱい動きましょう！