インフルエンザ

急激に気温が下がりましたね❗
火曜日担当の伊勢です。

この時期流行るのがインフルエンザ(*´･ω･｀)b
皆さんはしっかり予防してますか？
私はボチボチ😀

うがいと手洗いはしっかりして、食事もちゃんと食べて免疫力をつけましょうね！睡眠も充分に取って風邪箘なんかに負けない身体をつくりましょう！
その為には適度な運動も必要ですよ。みんなで
たっぷで体力づくり頑張りましょう☹️